Outubro Rosa
O Outubro Rosa é uma campanha mundial de conscientização sobre o câncer de mama, que é o tipo de câncer mais comum entre as mulheres. A campanha surgiu nos Estados Unidos na década de 1990, quando a Fundação Susan G. Komen for the Cure começou a distribuir laços cor-de-rosa para os participantes da primeira Corrida pela Cura, promovida anualmente na cidade de Dallas, no estado do Texas.
O movimento chegou ao Brasil em 2002, com a iluminação do Obelisco do Ibirapuera, em São Paulo, com a cor rosa. A partir daí, a campanha ganhou força no país e passou a ser promovida por diversas instituições, como hospitais, ONGs e empresas.
O câncer de mama é o tipo que mais acomete mulheres em todo o mundo, tanto em países em desenvolvimento quanto em países desenvolvidos. No Brasil, foram estimados 73.610 casos novos de câncer de mama em 2023, com um risco estimado de 66,54 casos a cada 100 mil mulheres. O câncer de mama também ocupa a primeira posição em mortalidade por câncer entre as mulheres no Brasil.
Os principais sinais e sintomas do câncer de mama são: nódulo ou caroço na mama, geralmente endurecido, fixo e indolor; alteração na pele da mama, como retração ou espessamento e, pele da mama avermelhada ou parecida com casca de laranja; alteração no mamilo, como retração, descamação ou saída de secreção; dor na mama ou na axila pode ser um sinal de câncer de mama, mas também pode ser causada por outras condições, como uma infecção ou uma lesão; o aumento do tamanho da mama pode ser um sinal de câncer de mama, mas também pode ser causado por outras condições, como o ganho de peso ou a gravidez.
Para a detecção precoce do câncer de mama, é recomendado fazer o autoexame mensal e a mamografia é o exame mais indicado para detectar o câncer de mama em sua fase inicial. O Ministério da Saúde recomenda que as mulheres entre 50 e 69 anos façam o exame a cada dois anos.
O câncer de mama é uma doença que pode ser curada se for detectada precocemente. Por isso, é importante que as mulheres façam o autoexame e a mamografia regularmente. O autoexame é uma forma simples e eficaz de detectar o câncer de mama precocemente. Ele deve ser feito mensalmente, no mesmo dia do mês, de preferência após o fim do período menstrual.
Para fazer o autoexame, siga estas etapas:
- Fique em frente ao espelho e observe as mamas. Procure por alterações na forma, no tamanho ou na textura da pele, como retração, espessamento ou descamação;
- Levante os braços e observe as mamas. Procure por alterações no mamilo, como retração, descamação ou saída de secreção;
- Fique em frente ao espelho e observe as mamas. Procure por alterações na forma, no tamanho ou na textura da pele, como retração, espessamento ou descamação;
- Deitada de costas, coloque um travesseiro sob o ombro esquerdo. Com a mão direita, examine a mama esquerda, usando o polegar e os outros quatro dedos para fazer movimentos circulares, começando pelo mamilo e indo em direção à axila. Repita o processo na mama direita;
- Sentada ou em pé, pressione suavemente os mamilos para verificar se há secreção.
Não existe uma maneira de prevenir o câncer de mama com certeza, mas existem algumas coisas que você pode fazer para reduzir o risco, incluindo manter um peso saudável, fazer atividade física regularmente, não fumar, limitar o consumo de álcool, amamentar, evitar exposição à radiação e se você apresentar qualquer um dos sinais e sintomas citados anteriormente, é importante consultar um médico o mais rápido possível.
O tratamento do câncer de mama depende do estágio da doença, do tipo de tumor, da saúde geral da paciente e geralmente é bem-sucedido, especialmente quando a doença é detectada precocemente.
O Outubro Rosa é uma oportunidade para lembrarmo-nos da importância da conscientização e da prevenção do câncer de mama. Juntos, podemos fazer a diferença na vida de muitas mulheres.
Dr. Gustavo Antonio Cassiolato Faggion
Infectologista / Médico do Trabalho - CRM 76.810
